1日の時間の使い方を見直してたらかなり勿体無い時間を過ごしていたことが判明した!?

どうも!HIRAMA (@hiramarilyouiti)です!!

ひとりひとりに与えられている毎日の時間。1日24時間。これをどのように使うかは人それぞれ。自分の将来の為に消費する人もいれば、家族の為に夜遅くまで仕事を頑張る人、娯楽の為にゲームで時間を使う人と時間の使い方は人それぞれだ

僕もサラリーマンをやりながらブログを執筆して日々楽しんでいるのだが、「自分の時間の使い方ってどうなんだろう?」と、ふと思ったので自分自身の時間の使い方をみてみたいと思う

 

最近の1日のスケジュールを確認してみる

まずは「自分の時間の使い方」を見直す前に、ここ最近の1日のスケジュールを確認してみる

時間帯行っていること備考
6時〜7時起床、メールチェック起床後、まずはメールチェックから
7時〜8時出勤準備、スマホゲーム出勤準備を行い、空いた時間でスマホゲームを嗜む
9時〜19時仕事朝から夜まで仕事
19時〜20時帰宅、夕食準備帰宅後、夕食の準備に取り掛かる
20時〜21時夕食、風呂夕食後、片付け。風呂も手早く済ませる
21時〜23時記事執筆ここで初めてブログに手をだす
23時〜25時自由時間、スマホゲーム、読書スマホゲームや読書を行う

 

これだけみると、1日中やることが多いように思えるスケジュールとなっているがわりとダラダラ過ごしている時間もある

自分でこのように表で表してみると、もっと時間を有効に使えそうな気がする

 

「勿体ない」と思う時間の使い方をピックアップしてみる

自分自身で1日のスケジュールを表に表わしてみた。ここで僕が勿体無い時間の使い方だな〜と思うことが2点あるので、ひとつづつみていこう

①スマホゲーム

スマホゲーム。わかってても気づいたらゲームアプリを起動してプレイしている自分がいるのだ。時間の無駄とはわかっているのだが、最近のスマホゲームは非常にクオリティも高く作られているのでハマってしまうのも事実。ただこれから先、ずっとスマホゲームをプレイし続けててもゲームプレイするスキルやゲームレベルもあがるかもしれないが、普段の生活の中で自分のプラスには決して働かないだろう

②メールチェック

起床後、メールチェックするのが習慣化しているのだが、実はこれも時間が勿体ない!と個人的には思っている。メールが受信するといってもそのほとんどが仕事のメールになるので、職場で仕事中に返信すればいいものばかりだ。気づけばいつの間にか「起床後にメールを確認する」というルーチンが出来上がっていた

 

「勿体ない」時間をうまく使いたい!!

僕の場合、主に勿体無い時間の使い方としてスマホゲームが挙げられる。スマホゲームアプリのレベルが変に高いことからプレイしたくなると思うので、バックアップを取らずにアンイストール

スマホゲームをプレイする時間を読書にあてるほうが有意義な気がしてならない。1,2年前くらいに比べると本を読むようになってきて、「読書をする楽しさ」というのがわかってきた気がする

最近では寝る前には本を読むようになってきたので、勿体無い時間をもっと読書に費やして、本で得た知識を日々の生活の中で活用していきたいと思うようになってきたのだ

まー記事で言うだけ言っても行動に移さなければ意味が無いので、たった今から実行していこうと思う

ひとりひとりに与えられた大切な時間。あなたは有意義に使えていますか?

 

 

 

 

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