敷布団とデスクチェアを変えたら腰はよくなったのか!?

敷布団とデスクチェアを変えたら腰はよくなったのか!?

ここ数ヶ月で、敷布団とデスクチェアを買い替えた。理由は至って単純で、腰がとても痛いから!

そう、テレワークばっかしていると腰がいてぇーのよ

腰が痛いのほっとくことも出来ないので、敷布団とデスクチェアを新調した

新しい敷布団もデスクチェアもレビュー記事は書いているものの、「その後、腰がどうなったのか?」は書いていなかったので、この記事で時系列も含め語っていきたい

では今日も元気よくいくよ!

物語の始まりは突然始まったテレワーク

事の始まりを伝えておこう

良くも悪くも突然始まったテレワークが悪い!!!

今年の2月頃に突如「テレワーク勤務てし!!」と言われ、心の中でヒャッホーーーーイと思っていた

ただ、テレワークの日々を過ごしていくうちにね

腰をスーパー痛めていることに気づいたのよ

腰の痛みがヤバい

テレワークがスタートして2週間ぐらいですかね

今までにないぐらい忙しくて、1日中MacBookの前で仕事をしていた

日付が変わるくらいになったら一旦寝て、また起きて、仕事をする

そんな生活が続いてたんだけど、寝起きとデスクチェアに座っているときの腰の痛みがひどいのよ

最初は痛みも強くなくて、我慢してたんだけど、

日に日に痛みが強くなってきて、「これはどうにかしないとダメだな」と思ったわけ

原因は何かな?と考えていると、2つの理由がでてきた

腰が痛む原因これじゃね?
  • 長年使ってきたせんべい布団
  • 長時間座っていると腰が痛いデスクチェア

長年使ってきたせんべい布団

20歳のときからずっーーーーーと使っている布団一式を大事に大事に使ってたんだよね

おかげさまで、どんなに洗濯して外干ししようが、ペッタンコな布団

当時のぼくは寝れればいいと思っていたので、何も深く考えずに30台半ばまで使っておりました

きっとこれがダメだったんだね

長時間座っていると腰が痛いデスクチェア

デスクチェアも布団と似たようなエピソードがあって、「とりあえずデスクチェアがほしい」という理由から、見た目と低価格を決めてに購入したニトリのデスクチェア

ニトリなので、デスクチェアとしては悪くないのですが、1日中座って作業をするとなると、別の話。8時間ぐらい座ると腰が痛くなってくるし、作業が終わったあとに立ち上がると、腰がビキビキといってスーパー痛いのだ

毎日使うモノだからこそ買い替えを決意

テレワークが始まって、1週間そこらで腰が悲鳴をあげている

「このままじゃいけない!」と思い、とくに普段から身体を預けるような製品は買い換えることにしたのだ

それが下記の2つ

  • ニトリの『点で支える体圧分散 敷布団』
  • エルゴヒューマンプロ

ニトリの『点で支える体圧分散 敷布団』

ニトリの『点で支える体圧分散 敷布団』

人生で初めてと言ってもいい。敷布団を購入しました

ニトリで販売している『点で支える体圧分散 敷布団』です。少し固めの敷布団ですが、ボコボコしているので寝心地は結構いいですよ

腰が痛いので、ニトリの『点で支える体圧分散 敷布団』 を購入しました

エルゴヒューマンプロ

エルゴヒューマンプロ

高級オフィスチェアのエルゴヒューマンプロ

最近レビュー記事と、1週間使用レビュー記事なんかも書いているので詳細は省くが、普段から自宅のデスクで仕事をしているのであれば少し高くても全然買っていいチェアだと思った

それぐらい強烈に腰をカバーしてくれる

【レビュー】エルゴヒューマンプロを買いました、これで腰の痛みともおさらば!

エルゴヒューマンプロを 1週間使ってわかった 7つのこと

間違いなく腰の痛みは和らいでいる

敷布団とデスクチェアを買い替えた結果、腰の痛みがどうなっているのか?

というと…

腰の痛みは間違いなく和らいでいる

といった感じだ

痛みがなくなっているわけではないが、かなり楽にはなった

継続的な痛みは抑えられている

腰の痛みで、とてもツライのが継続的な痛み

寝てようが、チェアに座っていようが、継続的な痛みが腰にくるとすごくストレスなんだけど、敷布団とデスクチェアを買い替えてからは、かなり抑えられているように思える

以前ほど、ずっと腰が痛い!ってことはなくなった

勘違いしちゃいけないのが、腰が良くなる!というモノではない

敷布団もデスクチェアも新調して使っているが、「腰がよくなった!」とは言えない

買い替えただけで、腰の痛みが完全に治っていたら、もっとテンション高くオススメしているだろう

使ってみてわかったが、どちらの製品も「腰の負担を和らげてくれる」「自然と姿勢を良くしてくれる」って感じだ

なので、新しく買ったからといってすぐに治ったりするものではない!とだけ言っておこう

買い替えをすること痛みは抑えられているので結果的にはオーライ!

こんな感じでテレワークから始まった、「腰が痛いです問題」も敷布団とデスクチェアを買い替えたことにより、かなり痛みを抑えられているという結果だ(別に完治したわけではない)

買い替えしないで、以前の敷布団とデスクチェアを使っていたと思うと少しゾッとする…

ぼくと同じようにテレワークで、腰痛に悩んでいるひとは、敷布団とかデスクチェアなど、よく身体を預けている製品を見直してみるといいかもしれませんね

ではまた

明日の記事でお会いしましょう!

最後まで読んでいただきありがとうございました!!

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