メモ書きを使いこなせ！『ゼロ秒思考』がとても面白かった

面白い書籍があったのでちょっと紹介したい

ぼくは、有名ブロガーがオススメする書籍やお気に入りの著者が出版している書籍を購入するようにしているが、他にも『タイトルが気になる書籍』も購入している

今回紹介する書籍『ゼロ秒思考』はタイトルが気になって購入した書籍だ

「ゼロ秒で思考するってどういうこと？」

すげー気になったので手にとってみたが、とても面白い書籍で満足です

では本日もサクッといくぜ！！

『ゼロ秒思考』ってどうやるの？

ただ『ゼロ秒思考』ってことだけ聞くと、

「どうやってやるんだよ？」となるだろう

ぼくも書籍を読む前はそう思っていた。「物事を瞬間的にゼロ秒で考えることかな」なんて思っていたのだが、まったく違った

『ゼロ秒思考』を読んで感じた印象は、

「アウトプットしまくって頭を整理していく」

といった感じ

これを繰り返し行うことで、脳の容量も増え、頭が良くなるんだって！！

頭が良くなるならやらない理由がない！（すぐ影響される男）

A4用紙に書き込むだけ

『ゼロ秒思考』では、A4用紙にガンガンアウトプットしていく

A4用紙サイズがちょうどいいとのこと。ちなみに裏紙とかでもいい

書き込む内容は何でもいい

• 「気になること」
• 「疑問」
• 「思いついたこと」
• 「やらなきゃいけないこと」

など思ったことは何でもいいから書き込むのだが大事

書き込むうえでルールは一応ある

A4用紙に書き込むと言っても好き勝手に書き込むわけではない

『ゼロ秒思考』にはA4用紙にアウトプットするときに、書き込むルールは存在する

それが下記のとおり

ちなみにA4用紙は横にして使うとのこと

「どんな書き込みの仕方でもよくないか？」と思うが著者が長年試した結果、この書き込みが1番いいんだって！！

毎日10ページ書くべし！！

『ゼロ秒思考』では、毎日10ページを書くことを推奨している

ってことは、1分で1枚を書くことと謳っているので…

1日10分だけ、この『ゼロ秒思考』ってのをやりきれば効果があるということだ

10ページと聞くと多い気がするけど、実際どうなんだろう

『ゼロ秒思考』の効果

毎日『ゼロ秒思考』を行うことで、どんな効果があるのか？というと、

• 頭がすごく整理整頓される
• ネガティブな感情がなくなる
• 脳の容量が増える

など、いい事づくしだ

むしろデメリットがない

1日のたった10分を『ゼロ秒思考』に費やすことで、己をパワーアップできるのであれば、やるしかなくね？ってなる

A4用紙を買ってきました

『ゼロ秒思考』を行うためには、A4用紙が大量に必要になる

ってことで買ってきましたよ

ヨドバシカメラで500枚/500円で販売されていたコピー用紙

我が家にはプリンターがないので、コピー用紙があるって不思議な感覚だけど、これも『ゼロ秒思考』を試すためです

裏紙もないので、新品のA4用紙で贅沢に『ゼロ秒思考』をやってみるぜ！！

『ゼロ秒思考』を使って、ちょっと頭良くなってくるわ

こんな感じで『ゼロ秒思考』を読んで、メモ書きで買い出すことによって頭を整理整頓し、頭がよくなるという知識を得ました（本当かどうかわからないが）

ただ

『ゼロ秒思考』を読んで、共感できることは多かったので実際に試していこうと思います

書籍だけ読んで、実行しなかったら意味がないしね

コピー用紙も500円ぐらいなので、カンタンに始められるかなと…

ってことで、

ちょっくら『ゼロ秒思考』を使って頭よくなってくるわ！！