スムージーデビューをしてみました!

どうも!HIRAMA(@hiramarilyouiti)です!!

最近、仲のいい同僚と「ダイエットしたいね〜」なんて話をしていると「スムージーでダイエットができる!」という話題になりました

僕の中では「スムージーってあのドロドロした飲み物?」ぐらいの知識しか無かったのですが、同僚が「スムージーとシャイカーをあげるから試したら?」ってことで初心者スムージーデビューの感想をつらつらと語りたい

 

 

スムージーとは?

野菜や果物をミキサーにかけることによってできる飲み物です

牛乳やアイスクリーム、氷等を混ぜて作ることもありダイエット効果の期待ができるとのこと!

今回、僕が頂いたのは粉末タイプのスムージーなので水や牛乳と混ぜていただきます!

 

 

スムージーセット

こちらがスムージーを作るときに利用するシャイカーです

素材は蓋も本体もプラスチック製で落としても割れづらいのは嬉しいですね

シャイカーの中には同僚が用意してくれた粉末タイプのスムージーが入っています

 

こちらが粉末タイプのスムージー。これが白い粉だったら違うものを想像してしまいそうだ(笑)

ちゃんと小分けしてくれているのが嬉しい配慮ですね!

 

 

スムージー作成

せっかくなんで予備知識なくぶっつけ本番でスムージーを作成していきます!

まずはシャイカーに先ほどの粉末タイプのスムージーを投入!!

 

ここに牛乳をすかさず投入!

しかし、写真でもわかるようになんか大きい塊が出来ています

なので蓋をして思いっきりシェイクしてみました!

 

こちらがシェイク後の姿

先ほどよりは、かなり塊も少なくなりましたがスムージーってこんなんだっけ?と思いながらスプーンでさらにかき混ぜました

 

・・・

 

・・

 

 

かき混ぜたのですが、見た目が全然変わらず。こういうものだと自分に言い聞かせて完成ってことでさっそく試食しました

 

 

気になる味は?

頂いたスムージーはストロベリー味でデザート感覚で頂くことができました

ただ思っていたよりはドロドロした感じではなかったです

これは粉末スムージーの混ぜ方が悪かったのか、そもそもドロドロしないものなのか・・・

ここはもう少し研究してみたいと思います

 

 

まとめ

スムージー自体、初めての体験なので作り方があっているかどうかはわかりませんが、牛乳と粉末スムージーさえあればカンタンに作ることが出来ます

しかも美味しい!初めてのスムージーでしたが、味は満足でした

粉末でこれだけ美味しいのであれば実際にミキサーで作るスムージーはどれだけ美味しいんだ?

機会があればミキサーで作るスムージーも試してみたいと思います

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