昼ごはんをたべたあとの昼寝って最高に気持ちよくない？
昼寝したあとは頭がスッキリして、午後の仕事も頑張れるじゃん！！
ぼくは仕事のある平日でも休日でも昼食後は昼寝をしているようにしている
ただね
ここ数週間なんだけど、休日の昼寝がヤバいことになってる
気づいたら、2〜3時間経過しているのよ
まさにひとりタイムワープしている状態です。だって目を覚ますと2時間後の世界にいるんだからさ
休日で昼ごはん食べたあとがマジで危険なのよ
そうそう
普段の平日はちゃんと30分くらいで起きられるんだけど、休日の昼ごはんを食べたあとってマジで起きられないのよ
アラームをさ、かけまくるんだよ？
10分おきとかでめっちゃアラームかけるのよ
そしてアラームをセットしたiPhone を耳元に設置して昼寝開始….
…
..
.
置きたらさ
2時間後になってるんだよ！！
おい！アラームはちゃんと鳴ったのかよ！！と疑問を持つんだけど、妻いわくちゃんとアラームは鳴ってたってさ
なんか寝ぼけながら自分でアラームを止めているらしい
というかそこに気づいているなら妻が起こしてくれよ！！！ってなるんだけど、妻は一応起こしてくれているらしい
だけど、睡眠中のぼくは、「まだ大丈夫だからほっといて！」と妻に言っているとのこと
あーまったく記憶ねぇーよ
こぇーよ
自分こぇーーーーよ！！！
目覚めたときに日が暮れてたときの絶望感が笑えない
気持ちよく昼寝しててさ
目覚めたときに、部屋の中が薄暗いのよ
昼寝を開始するときは、日光が窓から入ってきて明るかったのに、目覚めたら薄暗いんだよ？
もうね
マジで笑えねーよ
この
休日の時間を無駄にした感じ
最近は仕事で平日の時間はパンパンだからさ、休日にあれこれやりたいな〜って考えていても昼寝で時間使っちゃダメでしょうよ
昼寝しすぎてしまったときの目覚めは、長時間昼寝した気持ち良さと時間を無駄にした絶望感を同時に味わうのでマジで笑えない
その日の残り時間で、昼寝しすぎた時間でやりたかったことを全力でやっている感じです
平日の仕事がある日は普通に起きられる不思議
冒頭で「平日、休日とも昼寝はしている」って話をしたんだけどさ
平日の仕事がある日は普通に起きられるんだよね
昼ごはんを食べて、30分後ぐらいにアラームをセット。怖いからさらに10分後にアラームをセットするんだけど、1回目のアラームでちゃんと起きられるのよ
めっちゃ不思議…
たぶん、あれかな
仕事のプレッシャーとかあるから「起きなきゃ！！」って力が働くのかな？
休みの日は、別に寝過ごしても誰にも怒られないけど、仕事の日はめっちゃ怒られるもんね..
そういうことかな
昼寝しすぎない方法と考えたことは2つ
こんな感じで、なぜか休日の日だけ昼寝をしすぎて時間を無駄にしまくっているって話なんだけど、いくら昼寝が気持ちいいからといってこのままにはできない！！
ってことで昼寝しすぎない方法を2つほど考えてみた
- ①そもそも寝ない
- ②自分の意識をしっかり保つ
…
..
.
ダメだ！！
どっちもなんか精神論みたいな対策じゃねーか
あー休日の昼寝のしすぎ…これだけはどうにかしたい！！！
ちょっとまたいろいろと試してみて解決策をみつけたらお披露目しまーす
本日はこんなゆるい感じで終わります
また明日の記事でお会いしましょう！
